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Think about yourself (Lehrkräftegesundheit)

34,50

Enthält 19% MwSt.
Lieferzeit: nicht angegeben

Referentin:

Melanie Storch – AYA zertifizierte Yoga-Expertin, Sportlehrkraft

Karin Bertholdt – Resilienz-Trainerin (ALH-Zertifikat), CEO, Sportlehrkraft (ehemalig)

 

Ticketpreis: 69€ inkl. MwSt. (wähle zwei Workshops)

Artikelnummer: n. v. Kategorie: Schlagwörter: , ,

Beschreibung

In diesem Schnupper-Workshop bekommst du einen Einblick was es bedeutet, seinen Alltag bewusst, mit moderatem Stresslevel und aktiv zu gestalten. Du wirst Ressourcen entdecken, die dir deine Energie zurückgeben.

Deine mentale und physische Gesundheit steht im Zentrum der Praxisübungen und theoretischen Inhalte. Du lernst kleine Werkzeuge kennen, die du sofort umsetzen kannst, deren Wirkung nachhaltig sind und zudem deine Resilienz stärken.

Meli und Karin freuen sich auf dich

 

Mitzubringen

Bequeme Sportkleidung, Yogamatte (falls vorhanden), einen offenen Geist.

Location
Klassenraum
Maximale Anzahl der Teilnehmenden
15

Zusätzliche Informationen

Produkt Besonderheiten

Zeitraum

Nachmittag, Vormittag