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Yoga im Klassenzimmer

34,50

Enthält 19% MwSt.
Lieferzeit: nicht angegeben

Referentin: Tami Helbing

Ticketpreis: 69€ inkl. MwSt. (wähle zwei Workshops)

Artikelnummer: n. v. Kategorie: Schlagwörter: , ,

Beschreibung

Yoga lässt sich gut in den Unterricht integrieren! Auch kleine kurze Yogasequenzen können Wunder wirken und neuen Schwung in den Unterricht bringen. Aktivierende Übungen eignen sich vor Klassenarbeiten oder wenn die Kinder müde sind. Entspannende Yoga Übungen sind dann indiziert, wenn geregelter Unterricht nicht mehr möglich ist, die Kinder unruhig sind. Yoga Konzentrationsübungen erfrischen. Im Workshop lernst du Übungen, die direkt in der Schule umgesetzt werden können. Ein Handout ist inklusive samt Stundenaufbau. Yoga in der Schule hilft Kindern, neue Energie, Entspannung und Freude zu bekommen.
Inhalt:
Einführung & Grundlagen Yoga
Aktivierende & entspannende Yoga Übungen & Flows im Klassenraum
Konzentrationsübungen
Beispiele für ein Kinder- oder Jugendlichen Yogaprogramm in Schulen angepasst an unterschiedliche Altersgruppen (GS, Gymnasium/ Realschule)
verschiedene Übungsfolgen mit unterschiedlichem Fokus:
– Nacken
– Schultern
– Rücken
– Hände/ Füße/ Augen etc. 

Bitte mitbringen:

Tennis- oder Faszienball, Yogagurt oder Seil

 

Location
Klassenraum

 

Maximale Anzahl der Teilnehmenden
26

Zusätzliche Informationen

Produkt Besonderheiten

Zeitraum

Nachmittag, Vormittag